Hverdag

Publisert 21. august 2014

Heisann, heisann! :) Siden vi ikke er så heldige med været her akkurat ( overskyet igjen!!) så benytter vi oss av de utallige utflyktene det er mulig å dra på her. Like etter frokosten i dag trasket vi opp i fjellheimen for å besøke hestefarmen Ranxo. Det er ikke mer enn 5-10 minutter å gå fra hotellet ( Viva Sunrise hotel!) De hadde mange hester på ranchen og TAKK GUD så virket det som de hadde det bra. Er så redd for det når jeg besøker sånne plasser. Men dette virket veldig proft med mange ansatte og mange besøkende. Det kostet 10 euro for Maximus som fikk en ponnie for 1 time. Det var ikke gale! Første gang vi har blitt postitivt overrasket faktisk, for som jeg har skrevet tidligere —-> her i Alcudia er det steindyrt!

Inkludert i den biletten får man også tilgang til resten av farmen og dyrene der. Ikke så mange dyr akkurat, men et esel, en hvit pensjonert hest, 2 griser, skillpadder og et par geiter. Haha! Søtt da :) Mini klar for sin første tur på hesteryggen:

DSC07621DSC07642DSC07647DSC07653DSC07664

Til fotoalbummet <3

DSC07651DSC07662

Max var ikke redd i det hele tatt. Peikte ut den største av de små ponniene og hoppet oppå. GØY! :D Så nå har jeg lovet han å ri hjemme også. Noen jeg kjenner med hest eller vet om noe ridning på haugalandet? HYL UT! Både jeg og mini vil ut på tur :D

Om du befinner deg i Alcudia eller skal hit så finner du facebooksiden til Ranxo Ses Roques HER!

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert 19. august 2014

DSC00415DSC00434DSC00445DSC00456DSC00457DSC00474DSC00496DSC00507

Max er seriøst den største badenymfå vi vet om! Han ELSKER bånngass i vannet og jeg får helt PÆÆÆÆNIKK med tanke på hvordan han blir som ungdom. Han forguder alt med motor, så jeg ser for meg motorsykler, vannscooter, racerbiler og alt annet som er superduper farlig! *HJELP* I morgen skal han på kjøre skikkelig voksen vannscooter for første gang. Har ikke snakket om annet i hele dag. Kostet btw 70 (!!!!!!) euro for 20 minutter. Syns det er kriminelle priser her på Mallocra! Ekstremt stor forskjell fra fastlandet hvor jeg er «vokst opp». Men hva gjør vi ikke for disse skjønnasane våre? :D Vi har det helt utrolig flott og fantastisk på denne turen <3  Steinar, Maximus og jeg fungerer kanonbra sammen og med verdens beste reisefølge, Christine m / familien så har vi det som plommen i et økologisk egg.  10 dager igjen :D

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

10622250_10152153691961106_1673419421_n

TRENINGSLOGG:

Saturday Green_check

SundayGreen_check

MondayGreen_check

Herregud så flink jeg er på ferie!! Jah, det må jeg si :D Har fått en super rutine her nede faktisk! Står opp rundt kl 08. Steinar og mini ser litt film mens jeg kaster meg i treningsøyet, løper ned trappene og inn på «gymmet» her. Handler så med meg ferske brødvarer på vei tilbake til hotellrommet. Da har guttaboys dekket bordet og greier. Helt pørfekt!

Etter frokosten drar vi på stranden før dagen avsluttes ved et av de mange bassengene på hotellet her. Kvelden går i .. hahahahah, jeg må bare le for det er så SINNSYKT harry, men det går altså i «la det svinge» og alt annet snadder fra scenen. De har utrolig mye bra underholdning for barna her! Ferdig kl 23 hver eneste kveld og da stuper vi alle i seng. I dag er intet unntak, så jeg er på vei ut dørene igjen. Genialt med treningssenter på hotellet!

Ønsker dere en herlig tirsdag! :)

lenetonnessen_logo

 

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert 17. august 2014

10602944_10152151341171106_1797908468_n-110602944_10152151341171106_1797908468_n-1

Hurra! ENDELIG våknet vi til steikende sol og blå himmel!! *Hallelujsastemning!* Vi måtte holde ut i et helt døgn før sommeren kom, gitt! HELDIGIVIS ikke lenger :D Jeg startet dagen på mølla —->  det MÅ jeg bare siden jeg føler meg som en stappen PØLSE (!!) for tiden. Spiste så frokost med guttaboys før vi tok følge med Christine og la familia ned til verdenes FLOTTESTE strand her på Alcudia. Det er en helt utrolig bra badeplass. Det er så langgrundt at dere ikke skjønner det før dere er her. Barna kan gå hundre meter rett ut og vannet går fremdeles bare til knærrne. Sanden er helt hvit så ingen brenner seg under føttene heller. Ikke så mye som et lite skjell på sandbunnen. Nei, Alcudia på Mallorca bare ELSKER jeg. 3 år siden sist vi var her. Så glad for å være tilbake! TUUUUUUSEN TAKK til verdens BESTE mamma som overraskende kjøpte tur til Maximus, Steinar og meg. Det syns jeg bare var magisk snilt gjort <3

DSC00275DSC00283DSC00340DSC00328DSC00387DSC00237DSC00406

Aaaaaaiaiai! SÅ DEILIG det er her! Og brunfargen henger jommen meg igjen selv om jeg ikke har vært i solen på 3 uker! Det er KUN takket være den betakarotenen jeg har fra LIFE på amandasenteret! Som regel har jeg nesten ikke skille etter et par uker hjemme. DET liker vi :D  I kveld er det DISCO på tapeten. Dvs si barnedisco! Hver kveld er det underholdning på hotellet. Temmelig magisk. Da er vi der helt til mini stuper i seng i 10-11 tiden. Ingenting varmer et mamma og pappahjertet mer enn å se barnet sitt GLISE 24-7. <3

12 dager igjen!

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert 16. august 2014

IMG_7020

Hei hallo fra regntunge Mallorca :D Siden første døgn blir tilbringt inne i leiligheten, så tenkte jeg å skrive litt om Green Peel igjen. Dette er jo en peel jeg har tatt mange mange ganger de siste bloggårene mine. Sist Green Peel tok jeg sist uke, husker dere? La ut et bilde da jeg var til behandling :) Det som er så bra og helt unikt med denne peelen er at du ser resultater med en gang. Huden bokstaveligtalt GLØDER. Kjendiser over hele verden bruker dennne og her i Norge bruker blandt annet landets FLOTTESTE  Tone Damli også de grønne urtene for en naturlig BOOST til huden.

IMG_7028

Green Peel er jo et produkt av Dr. Schrammek – noe som tar HELT AV i hele landet. Flere og flere blir avhengig av å kjenne varmen og den helt unike gnistringen i huden. Du merker tydelig at Green Peel® stimulerer huden optimalt i flere dager. Det er ikke noen behandinger som jobber så effektivt etter at en går utav en hudpleiesalong. Det er så sabla bra det! :D

Den jeg liker aller best er PARTYPEELEN til Green Peel. Du får en glød du ikke kan sminke deg til. Gløden bare stråler gjennom makeup’en! Samtidig får du den beste antirynke behandlingen du kan få. Strammer synlig opp hud og porer. Jeg og Jon fikset en PartPeel til Carina Dahl før hun gikk på scenen vår under YOLO arrangementet. Hun ELSKET det! Og DET gjør jeg også. Tips! Tips!  Bestill NÅ til julebordet også! Det er en superduper travel periode for alle som jobber innen beauty så er du sikret plass :D

IMG_7032

2014-03-14 15.49.32

Priser: Green Peel Fresh up: 60 min kroner 1100 ,-  Party Peel Express ( før ut på byn!) 30 min Kr 990 ,-

Om du virkelig vil ha FULL PAKKE så bruker du en av  hudpleieseriene til Dr. Schrammek daglig. Jeg bruker TIME CONTROL serien og fikk ny ladning til baderomshyllen. Haugesund Hudpleielklinikk sender produkter rundt til hele landet. Fikk en Grand Tour av Eli sist uke

IMG_7070

Håper dere ble klokere på Green Peel! Og for du som er sensitiv —-> NULL problem. Dette er KUN urter, NULL syre!

Les om behandligen på nettsiden til Haugesund Hudpleieklinikk HER!  ( ad-link!)

:D

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

Pøøøøøøøøsregn her på Mallorca, så mini og Steinar er oppe på rommet og kjører Brannmann Sam på repeat mens jeg har jogget av meg på tredemølla. Tilogmed tatt noe Bulgarsk utfall også. Flink jente! Overlykkelig over at jeg pakket treningstøy med tanke på været her! Jesus! Hele himmelen har åpnet seg, og Alcudia som jeg kun forbinder med sol og hete sommerdager ser ut som en sånn guds forlatt plass med tomme gater og  noen palmer som svajer i luften.  MEN nå har vi sjekket været og vi må holde ut i 2 dager før solen skal skinne HØYT på himmelen. Det skal bli et lykkens øyeblikk :D

10596108_10152149737246106_797062165_n10621791_10152149735716106_1215398542_n

NU ——> straks lunsj med familien i toppetasjen her. Skrives :)

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

Fremme i SYDENLAND (!?!?!?!?!?!??!?!?!!?!?!??!)

Skjermbilde 2014-08-16 kl. 09.59.58

ÆÆÆÆÆ! Ikke helt forberedt på regnstorm og torden da vi våknet i dag! Det skal jo være TROPEVARME i syden, eller? Hahahahaah! Nei nå har Christine og jeg LEDD OSS IHJEL faktisk hahaha! Hun sendte snap da vi våknet: » Borte bra, helt likt hjemme? » Jeg bare løp bort til vinduet og bare » Slutt og TULL!?? » Hahaha! En skuffet mini som hadde gledet seg til bassengkos i dag. Vi kom frem sent sent i gårkveld nemlig. MEN det skal sies – vi har fått en kanonfin leilighet med en super view! Da ble vi veldig glad :D Nå satser vi på at solen trenger igjennom tunge grå skyer!

Skrives SOON :)

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert 14. august 2014

God formiddag, Haugalandet :) Nok en grytidlig start på dagen for denne snella! For meg som ELSKER late morgener er møter klokken 09 aaaaltfor tidlig. Haha! Yes, bortskjemt! Men det er bare bra jeg kom meg tidlig opp, for jeg reiser i ettermiddag og har jo så klart ikke begynt å pakke enda engang. ( lærer aldri!) I morgen fyker vi nemlig til Mallorca for å ha kvaltitetstid med mini. Familien Tønnessen Nilsen på tur —–> GØY! Som i good old days. Vet flere av dere lurer på hvordan i all verden Steinar og jeg kan ha så godt forhold. Men tingen er den at når det ikke er noe uvennskap, bitterhet eller noe fra den tiden vi var et par, så er det NULL problem å reise på tur sammen. Steinar er en av mine aller beste venner og vi priser oss lykkelige over at vi fungerer så bra sammen med tanke på sønnen vår. Han skal ikke vokse opp med to fientlige foreldre. Han skal få det beste av to verdener har vi ihvertfall bestemt oss for :) Så jo – i dag blir det pakkings! for 14 dager i Alcudia.  Jeg har jo enda ikke fått tømt koffereten fra sist reise så det kommer til å gå sabla fort. Og hva trenger vi? Et par bikinier, et par løsvipper, en strandkjole og 10 par solbriller. Hei hvor det går!

IMG_6914IMG_7393

I dag startet dagen hos Ragnhild og de andre på Klinikk Haugesund. Jeg fikk fresh-up på behandlinger der sist uke, så i dag var jeg innom sånn at Ragnhild skulle få se hvordan jeg så ut. Det er nemlig sånn med fillers, at man ser det endelige resultatet etter ca en uke. Lepper er ofte hovne de første dagene, og fillers f.eks i kinnbein vil trekke til seg veske. Derfor ser man det best etter noen dager. Jeg er så UENDELIG glad for at Ragnhild gjør alt så utrolig naturlig. Tilogmed han jeg daiter så ikke forskjellen. Men JEG gjorde og det er det viktigste. Man ser bare myyyye freshere ut og mer opplagt ut. Jeg har følt meg som et dass (!!) etter ferien og nå trengte jeg virkelig å våkne litt.

Det er ingenting jeg får flere spm om fra dere lesere enn fillers / Botox. Sikkert siden dere vet jeg tar behandlinger og har temmelig peiling etterhvert. Nå skal jeg prøve å svare på de tingene dere oftes spør om.

Hva er best? Restylane eller Juvederm? Jeg har prøvd begge deler og merker ikke noe spesiell forskjell. Det er alt etter hva behandleren syns det er greiest å jobbe med tror jeg. Føler kanskje at juvederm er mykere og derfor gir mer naturlige  lepper.

Hvor i ansiktet  bør jeg starte om jeg aldri har tatt botox? Sinnarynken og pannen! Det gir i 99,9% av tilfellene fantastiske resultater!

Er det vondt? Kan være litt ubehagelig, men ikke vondt vondt.

Blir man sykemeldt etter behandling? Nei absolutt ikke. Mange tar dette i lunsjpausen sin. Det tar ikke lang tid. I værste fall får du et lite blåmerke som du kan dekke til.

Hvor bør jeg ta filler om jeg vil se yngre ut? Om du har markerte linjer som går fra nesen ned til munnvikene ville jeg startet her. Jeg har venner som har mistet seriøst 15 år etter en sånn behandling!  Neste behandling ville jeg gått for kinnbein siden vi mister volume der med tiden og vi ser eldre ut. Men hør med behandleren for vi ser alle forskjellige ut og de må se ansiktet ditt for å kunne veilede hva som er best for deg. Gratis konsultasjon hos de aller fleste klinikker!

VIKTIG når du velger behandler:  Husk det dere, at ALLE kan kjøpe produkter som Restylane, Juvederm, Botox osv. ALLE. Dvs at alle sykepleier og andre faglærte kan åpne en klinikk og utføre behandlinger. Det er dessverre litt «synd» syns jeg. Flere tar bare et helgekurs før de begynner å injesjere ting i huden din. Og ut fra det ser vi også forferdelig mange som går rundt med lepper som ankommer festen 2 min før resten av kroppen.  Altså – mitt aller vikigste tips om du tar eller vurderer å ta fillers og botox: VELG RIKTIG BEHANDLER. Undersøk og finn ut hvor lenge legen / sykepleieren har utført disse behandlingene. Er de nok kurset, har de gode referanser. Se før og etterbilder. IKKE la deg «lure» av 50% OFF på BOTOX, eller ta 3 behandlinger – betal for 2! Med det mener jeg at mange som er nye på markedet ofte gjør dette for å trekke kunder. Jeg hadde ALDRI gått til noen pga av det. Helt supert om de gode klinkkene har tilbud i ny og ne så klart, men undersøk nøye om du ikke har vært der før,  er vel det jeg ønsker å formidle her.

Husk at de som driver med fillers og botox skal være «kunstnere». De skal bygge opp volume der som du kanskje hadde det for 10 år siden. De skal kunne forme ansiktet ditt på en så naturlig måte at ingen ser det. Folk skal bare tenkte «-Å! Så utrolig bra Kari Normann ser ut for tiden! Har hun byttet om på kostholdet? Trent? Fått mye skjønnhets søvn?» Først da har behandleren gjort en sabla god jobb. Syns Ragnhild sa det så godt til meg i dag: «Alle kan kjøpe farger, men kun en kunstner kan male et flott maleri slik at resultatet ser helt naturlig ut»  Og det kaller jeg SPOT ON. Det er nøyaktig det jeg prøver å forklare her :D

Sist uke tok jeg litt filler under øynene og i ytterkant på lepper. ULTRA fornøyd. Jeg ville egentlig ha litt større leper , men Ragnhild sa at jeg ikke burde. Glad jeg hørte på henne!

IMG_7405IMG_7414

IKKE le av hendene mine! Hahahah! Nedtygde sultelabber med Kaptein Sabeltann plaster. Damn I`m HOT! :D Fikses etter ferien <3 Håper dere fikk noe nyttig info ut av innlegget! Det er bare og spørr i kommentarfeltet om det er noe mer dere lurer på :) Da kaster jeg meg rundt, finner frem pass og euro og setter snuten sørover. GLEDER meg også til å se Christine, Chris Stian og jentene deres på flyplassen i morgen. Nå er det FERIE <3

Les om alle behandlinger klinikken tilbyer HER!! ( ad-link!)  Og HUSK!!!! Om du oppgir koden: Lene14 ved bestilling / betaling får du fantastiske gode priser på ALT klinikken tilbyr av produkter og tjenester. Også Plastikk kirurgi. KUN for blogglesere :)

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

IMG_4334

Denne dagen skal jeg huske. LENGE. Ikke noe storanne greier på karrierefronten eller noe slikt noe, men det har skjedd noe helt fantastisk. Jeg tror seriøst jeg er klar. Klar til å legge ting bak meg en gang for alle. Åpne nye dører istede for å løpe i sirkel og bite meg selv i halen. Er dere klar over hvor stort det er? Det er så stort det!!! Det er den samme følelsen jeg hadde da jeg klarte å tilgi mobberene etter så mange år. Den følelsen fikk jeg igjen i går. Det finnes seriøst ikke en større seier enn å seire over seg selv og egne vonde følelser. Men plutselig skjer det, og jeg føler jeg har vunnet millioner i lotto! Nå gleder jeg meg bare så SINNSYKT til å gi en viss mann verdens største klem i morgen. Han har nemlig klart å få meg til å se helt anderledes på ting. Fått meg til å bekymre meg mye (!!!) mindre og åpne meg mye mer. Det syns jeg faktisk er større enn å kapre en ny stor kontrakt. Og de ordene kommer fra en arbeidsnarkoman av en dame – husk det :D

VICTORY!!!!!

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert 12. august 2014

Hurra! Jeg JUBLER for at photooppdrag ble utsatt pga dårlig vær <3 Feiret med å fyre i peisen, lage meg en kopp kakao og smelle sofaen sammen til en stor seng i stuen. Sammen med masse puter og pledd skal jeg sitte her å kjenne varmen steike fra peisen. Det lukter skikkelig jul her nå faktisk haha! Første gang jeg fyrer i august (!!) tror jeg. ELSKER kos, ELSKER late dager INNE når det er så hekkans vær ute.

IMG_7284IMG_7295IMG_7350

Må si jeg fikk en aldri så liten bakover sveis da jeg satt her og svitchet gjennom kanalene. Stoppet på TVN og » date en millionær» eller hva det nå heter. Bare for å ha noe i bakgrunnen når jeg jobber. Men hvem var der!?? eh – JO! STEFAN!!! Hahaha! Han var millionæren de tuppene skulle deite! Dere vet hvem det er? Han er en av de tre Grûnderene i Moods Of Norway. Han er bosatt i California. Jeg var så heldig å møte Moodsgjengen for et par år siden og fikk faktisk invite dit :D Har enda ikke meka meg bort der, men skal jommen innom å hilse på han og butikken om jeg svipper innom LA engang. Han fant en dødspen dame på programmet nå! Men – han skrøt på seg han var norsk. Eh! Hallo! Du er jo SVENSK Stefan :D Hehe! Nei, man forventer jo ikke å se «kjensfolk» på det programmnet akkurat!

IMG_7366IMG_7362

HOME OFFICE resten av dagen, så hentes mini i barnehagen! Steinar kommer hjem i dag også – HÅPER jeg. Helikopter og sånn vær som dette. Krysser fingerene!

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

Gooood morgen, solsråler!! Jeg er godt i gang med denne tirsdagen allerede. Morgenen startet typisk nok med et BRAK da alarmen på tlf ikke ringte. Eller… jeg tror ihvertfall ikke det. Haha! Verken mini eller meg våknet, så det ble totalt PÆÆÆÆÆNIKK da jeg så klokken var  08:20 og jeg skulle være på sending kl 09:00 på NRK. Stupte igjennom dusjen, reiv Maximus ut av sengen og stappet i han en brødskive på vei til barnehagen. Jeg nådde AKKURAT frem i tide. Takk Gud!  Alltid like herlig å besøke gjengen i NRK Rogaland :D  I dag var det Per Øystein som ringte meg opp fra Stavanger. Vi har snakket om perler i Rogaland, sommerferien og livet som Lene . Skal legge ut link til dere når den kommer på nett :)

IMG_7282IMG_7270IMG_7267IMG_7263IMG_7266

LITT trøtt på morgenkvisten! :D Jeg durer på videre —> ønsker dere en deilig innedag i høstværet <3

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

 

IMG_7217

IMG_7211

Ah! Så forfriskende å ha byttet ut de blå gardinene! 12 nyinnkjøpte lengder klare til og henges opp dro jeg med meg hjem før helgen. Til den nye sofaen ble det liksom litt vel mye blått. I tillegg så var de så mørke at alt ble skikkelig tungt her inne. Jeg gikk til Heidi og Anette på KID oasen ( ny butikk i underetasjen!) som anbefalte meg helt helt lyse gardiner. Også måtte jeg ha med noen rålekre puter som akkurat har kommet inn. Syns det ble så PENT!!  Heidi DØR vel når hun ser hvordan jeg har lagt putene på plass i sofaen men  hahahahahahahahha,  så hun står vel på døren her i løpet av uken tenker jeg :D  Har også fått nytt bilde i trappoppgangen!! Passer Såååå pent til de andre fargene i stuen <3 Forandring fryder <3

lenetonnessen_logo

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding

Hverdag

Publisert

IMG_7105

Ok – det bilde så jo ut som et arrestbilde man ser på FILM (!!!)  så det er jo helt greit. Unnskyldning —> Nøyaktig stått opp av sengen – dagen derpå. Nice hair, Lene! Og alt annet for den saks skyld. Men så kjip ser jeg faktisk ut når jeg våkner.

Om du er uheldig og våkner opp slik som jeg gjorde på torsdag, er redningen nærmere enn du tror. Jeg skulle jo jazze med jentene og freaket nesten ut da jeg så meg i speilet. Jeg trumpfet innom allle parfymerier men ingen hadde noen som dekket dette som var SÅ blått. Jeg visste jeg trengte nøytraliserende kremer, men fant altså ingen steder som hadde ( gul dekker blått, rosa dekker brunt ect). Kl 13 dro jeg opp til Eli på Haugesund Hudpleieklinikk for å ta en etterlengtet Green Peel ( innlegg om den kommer – vet noen har spurt i kommentarfeltet) Jeg bare » SE på meg! Ingen som har noe jeg kan dekke til med, og jeg skal UT i kveld :(  Eli «- Vi har!! Vi har fått inn de beste nøytaliserende kremene som finnes! De dekker tatoveringer!!»  *HYYYYYL* så glad jeg ble :D  Og dette funket bare uuuuuuuuufattelig bra! Dere har sikkert sett yotubefilmene som lekkes på facebook der tatoveringsfolk blir helt covra up? Jeg har delt en selv. Helt sinnsykt hva disse kremene klarer å dekke! Og ikke bare tattiser, men hudproblemer, fødselsmerker, og ja – blåmerker!!

IMG_7060IMG_7076IMG_7085

Her har Eli akkurat covra «skjønnehtsskadene» mine :D

IMG_7039IMG_7035

Seriøst fantastisk! Nå har jeg hjemme sånn i tilfellet det skal være noe en annen gang. En stor boks koster … hmmm var det 470? Ja noe i den duren. Well woth it! :D Dette får du altså  hos Haugesund Hudpleieklinikk ( ad!) vis a vis Edda Kino i Haugesund.

Håper dere har en herlig start på uken! :) Klem!

lenetonnessen_logo

 

Hva synes du om dette innlegget? Lene setter pris på din tilbakemelding